Польза домашнего йогурта

Аккуратно доливаем молоко с растворенной закваской

йогурт домашний в йогуртнице

Польза домашнего йогурта

Йогуртовые бактерии помогают активно противостоять размножению в кишечнике различных микроорганизмов, вызывающих заболевания, в том числе и аллергические.

Помогают быстро восстановить утерянный белок и жидкость во время занятий спортом и других нагрузок.

Способствуют эффективному очищению организма от вредных продуктов обмена веществ, так называемых шлаков.

Помогают нормализовать моторику кишечника.

Способствуют нормализации веса при помощи нормализации пищеварения.

Помощь в лечении:

  • Домашний йогурт необходим при лечении дисбактериозов кишечника у детей и взрослых.
  • Восстанавливает баланс микрофлоры кишечника.
  • Входит в комплекс лечения запоров и диареи.
  • Снижает риск развития кишечных инфекций.
  • Помогает нейтрализовать негативное влияние антибиотиков и химиотерапии.
  • Положительно влияет на иммунитет. Показано при беременности и кормлении грудью, при снижении иммунитета.
  • Способствует уменьшению пищевых аллергических реакций.
  • Способствует выработке собственного интерферона, важного в противовирусной и противораковой борьбе.
  • Снижает риск развития жировой дистрофии печени (так называемого жирового гепатоза) и предупреждает накопление жира в органах.
  • Способствует снижению уровня холестерина в крови.
  • Влияет на нормализацию уровня гемоглобина и лейкоцитов в крови.

Йогуртовые бактерии способствуют улучшению синтеза ряда важных аминокислот, помогают улучшенному усвоению железа, кальция и других микроэлементов.

Синтезирует до 70 % необходимых человеческому организму витаминов (С, Е, Р, группы В).

Йогурт домашний полезен в качестве профилактики вагинальных дисбиозов, в том числе в период беременности и после родов: вагиниты, вагинозы, заболевания малого таза инфекционно-воспалительного характера.

Наилучший результат при употреблении 200 мл домашнего йогурта 1-2 раза в день за час до еды или перед сном.

Как приготовить домашний йогурт в йогуртнице

загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...

Оставить комментарий

загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...