С чего начинать прикармливать малыша

Большинство знакомых мамочек стараются максимально долго кормить свое чудо грудным молоком. Кто-то по расписанию, кто-то по требованию малютки. И если бабушки уверяют, что прикармливать можно с 3-4 месяцев, то мамы, следуя советам педиатров, оттягивают момент начала экспериментов с питанием до полугода. Но вот ваше маленькое сокровище пытается садиться, тянет ручонки к ложкам и тарелкам… Пора начинать первый прикорм грудничка.

Детское пюре

С чего начать

Возникает вопрос, с чего начинать? Малышу рекомендуют предложить чайную ложечку яблочного сока, крошку желтка, овощные пюре. Если все происходит зимой или весной, разумнее использовать детское овощное пюре. Далее пойдут в ход кашки. Главное, давать ребеночку за одни раз только один вид новой еды. Тогда вы будете знать, подходит ли этот продукт вашему малышу. В данном случае, чем медленнее и спокойнее, тем лучше. Главное, помнить, что новыми продуктами вы не спешите полностью заменить грудное молока, а просто разнообразите меню вашего малыша. Замена одного, а затем двух кормлений на супчики и детское пюре будет позже, месяцам к восьми.

Помимо традиционной системы питания ребенка, в основе которой специально приготовленные пюре, супчики и кашки (заботливыми руками мамы или купленные в детских отделах магазинов), последнее время пропагандируется возврат к прикорму ребеночка продуктами и блюдами, которые готовятся для всей семьи. Если, конечно, семья не сидит на жареной свинине и салатах с майонезом. А питается здоровой пищей. Считается, что такой подход к прикорму малыша – гарантия того, что ребеночек будет кушать все с аппетитом, будет поощряться его любознательность и интерес к еде. А мамочка научится прислушиваться к «мнению» маленького человечка, а не пичкать малыша строго по графику и строго едой из баночек. Ведь детское пюре часто не очень красиво выглядит. И приготовлено не только что, а минимум полгода назад.

Детское овощное пюре
Детское овощное пюре

О выборе продуктов

Какой системе прикорма отдать предпочтение, выбирать маме. На это будут влиять много факторов. Есть ли возможность готовить отдельно для малыша несколько раз в день. Есть ли доступ к экологически чистым овощам и фруктам, без гербицидов и пестицидов, нитратов и прочих прелестей современного мира. Если выбирать между капустой из теплицы с нитратами, которые зашкаливают, лучше уж купить детское овощное пюре и дождаться сезонных овощей, выращенных у бабушек на грядках или добросовестными фермерами. Где достать такие продукты и сможете ли – выбирать вам. Главное помнить, что здоровье вашего малыша закладывается в период беременности и в первые годы жизни. Культура питания и здорового образа жизни закладывается именно сейчас, у грудничков.

загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...

Оставить комментарий

загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...