Как выбрать садик, подготовить ребенка к поступлению и пройти первые недели адаптации?
Выбираем детский сад
Выбирая садик можно порекомендовать мамам следующее:
- понаблюдать за прогулками детей,
- обратить внимание на соблюдение чистоты,
- оценить охрану,
- поспрашивать мнения других мам.
Важно уточнить, могут ли детей отдавать незнакомым людям. С одной стороны, мама может попросить подругу зайти за малышом, пока она задерживается на работе, с другой стороны — безопасность ваших детей.
Желательно как можно раньше записать ребенка в выбранный Вами садик, так как довольно часто возникает ситуация, когда в садике просто отсутствуют места.
Оцениваем иммунитет ребенка
Микробная и вирусная среда в детском саду намного агрессивнее, чем в домашних условиях. Поэтому важно, чтобы у ребенка был развит иммунитет. Если ребенок ослаблен недавно перенесенным заболеванием или после последней вакцинации, лучше отказаться от запланированного поступления в сад и отложить его минимум на месяц.
Отлично себя зарекомендовало закаливание (позволяйте ребенку походить босиком, но не допуская перемерзания, постепенно приучите к еде и питью из холодильника). Так вы подготовите детский организм к встрече со сквозняками и резким изменениям температуры.
Прививаем самостоятельность.
Малышу будет значительно проще в новых условиях, если у него уже будут навыки самостоятельно:
- есть,
- одеваться,
- мыть руки,
- ходить в туалет.
Эмоционально ребенок должен быть готов к общению со сверстниками и отсутствию мамы. Желательно приучить ребенка к тому, что вместо мамы с ним несколько часов может посидеть сначала бабушка, потом чужая тетя. К общению с детьми лучше приучать ребенка сначала на улице, потом сводить его, например, в цирк или пригласить друзей с малышами к себе домой.
Хорошо, если ребенок будет приучен днем спать в то же время, когда его будут принуждать к этому в саду. Дневной сон в детских дошкольных учреждениях с 13.00 до 15.00. При этом часто не делается разницы между возрастными группами детей.
Приучаем к меню дошкольных учреждений
Точно также необходимо за месяц — два привести в соответствие и режим питания. Кроме этого необходимо приучить ребенка есть ту пищу, которая бывает в меню садика. Детское меню должно содержать очень мало соли и специй, исключать кетчупы, майонезы и прочие соусы. Хорошо, если ребенок не будет отказываться от крупяных и макаронных изделий, а также всего разнообразия молочных продуктов.
Заботы мамы перед поступлением.
За месяц до поступления в сад необходимо пройти медосмотр и проверить полноту плановых прививок. Без этого вас могут не допустить к посещению садика. Среди необходимых врачей будут: педиатр, хирург, окулист, невропатолог, стоматолог, дерматолог, также будут необходимы анализы крови и мочи.
Перед поступлением необходимо запастись достаточным количеством одежды (трусики, маечки, платочки, пижамы, носочки и прочее должно быть с запасом). Ребенку должно быть легко одеваться: спереди одежда должна быть с рисунком или аппликацией, чтобы малыш не путался. Вместо пуговиц и шнурков предпочтительны широкие вырезы, резинки, липучки. Желательно всю одежду промаркировать (нашить монограмму), чтобы легко было установить ее принадлежность на случай, если детки напутают со шкавчиками.
Первые дни в саду
В первые дни Вам, скорее всего, разрешат понаблюдать за своим ребенком со стороны (например, за стеклянной дверью). Длительность первых посещений для малышей должна быть не более часа, детей постарше можно подержать в саду до 2-3 часов. Важно видеть реакцию малыша на совершенно новую для него среду и не допустить бурной истерики. В случае ярко выраженной негативной реакции у ребенка, необходимо забрать его домой и привести еще раз через 2-3 дня. При этом мама должна быть готова к тому, что в период адаптации у ребенка может нарушаться сон, аппетит и меняться поведение.
Далее можно будет оставлять ребенка в саду до дневного сна. Через месяц можно попробовать оставить ребенка поспать, но в этот момент опять лучше будет находиться неподалеку, так как в необычных условиях может развиться расстройство сна и бессонница.
Ребенка нужно хвалить и поощрять, если он хорошо — как взрослый — вел себя в саду. Недопустимо угрожать ребенку тем, что оставлю в садике насовсем. Сад для ребенка должен ассоциироваться с праздником, а не наказанием.
